La cure uvale

La Cure de Raisin

Par  Dominique et Pierre Juveneton     1.      Qu’est ce que c’est ? C’est une cure de nettoyage de tout l’organisme, basée sur le raisin. Il s’agit de ne consommer que du raisin tout au long de la journée à raison de 1 à 3 kg par jour. Cette cure peut se pratiquer de un jour à plusieurs semaines. 2.      Ses lointaines origines Les vertus du raisin étaient mentionnées dès l’antiquité notamment par Dioscoride, Pline et Galien. Mais il fallut attendre le 18ème siècle pour qu’un médecin la recommande spécifiquement. La cure de raisin connut une vogue extraordinaire entre 1840 et 1935, avec une bonne vingtaine de livres ou brochures publiés. Entre les deux guerres une Fédération des stations uvales regroupant 13 villes de France fût crée : Avignon, Béziers, Colmar, Fontainebleau, Lamalou-les-Bains, le Thor, Moissac, Montpellier, Nîmes, Prayssac, Port-Sainte-Marie, Tarascon et Tours. La cure de raisin eût même la bénédiction de l’Académie de Médecine (bulletin du 14/3/1933 du Professeur Marcel Labbé : « L’an dernier, un effort a été fait pour organiser en diverses provinces des cures uvales. Je ne sais si celles-ci ont été très suivies, mais elles méritent de l’être et l’Académie peut les recommander, car elles représentent une cure très efficace contre diverses maladies : la constipation, certaines diarrhées, les congestions hépatiques, la lithiase biliaire, la goutte, bien des affections de la peau, et en général tous les états pathologiques groupés sous le vocable regrettable mais très répandu d’arthritisme. » 3.      Ses effets sont ceux d’une cure de remise en forme « Super forme, tonus extraordinaire, dynamisme, euphorie, bien-être », ces mots reviennent souvent à la bouche de ceux qui ont suivi cette cure. 90% des personnes qui avant la cure se plaignaient de fatigue ont constaté une amélioration souvent spectaculaire de leur état; amélioration d’autant plus nette que la cure est plus longue. Revitalisation du corps et de l’esprit : dynamisme, légèreté clarté d’esprit et de teint. Constipation : Amélioration du transit pendant et après la cure, 77% pour les autres troubles digestifs et intestinaux tels coliques, gaz, ballonnements, diarrhées et lourdeurs d’estomac. Insomnies : l’amélioration du sommeil se poursuit bien au delà de la cure Problèmes de peau : la peau fait partie des 4 voies d’élimination avec les selles, les urines et la respiration. Après la cure 80% des personnes acquièrent au bout de quelque temps un teint resplendissant. Fatigue, nervosité et irritabilité : sont les désagréments les plus améliorés par la cure à hauteur de 90% de résultats ! Autres petits problèmes : la cure de raisin élimine ou réduit l’intensité des maux comme les bourdonnement d’oreilles, le nez bouché, le mal de tête, les yeux qui pleurent. Des sens aiguisés : l’odorat et le goût, ainsi que parfois la vue et l’ouïe se trouvent améliorés à l’issue de la cure. La saveur des aliments s’en trouve renforcée agréablement. La perte de poids : les personnes ayant un net excès de poids avant la cure perdent en moyenne 3kg par semaine, ensuite cela dépend de la quantité de raisin consommée, de l’exercice physique pratiqué et du métabolisme de chacun.  Rares sont les personnes qui consomment plus de 2 kg de raisin par jour, ce qui correspond à environ la moitié des besoins d’un adulte ayant une activité physique faible. 4.      La cure de raisin comme thérapeutique C’est au niveau des organes de la digestion que la cure de raisin donne les résultats les plus spectaculaires. Mais au XIXe siècle, elle était aussi préconisée contre les infections urinaires, les néphrites, les cystites et les coliques. Par ailleurs la cure de raisin permet de faire baisser le taux de cholestérol sanguin. Concernant l’arthritisme et les rhumatismes, plusieurs cures sont nécessaires pour parvenir à un résultat. Drainante du foie cette cure est aussi une bonne prévention des hémorroïdes. 5.      Contre-indications à la monodiète de raisin Seules les personnes atteintes d’un diabète insulino dépendant (diabète maigre) ne peuvent pas suivre cette cure qui est trop riche en sucres rapides pour eux. 6.      Pratique de la cure de raisin Le choix du type de raisin est important. Bien sûr il sera choisi de qualité biologique car à se nourrir d’un seul aliment il doit être le plus sain possible. A défaut il sera lavé très soigneusement dans plusieurs eaux. Les variétés recommandées sont le chasselas (blanc) en raison de la finesse de sa peau et de sa teneur en sucre équilibrée, en alternance avec le muscat (blanc ou noir). Par contre les raisins à peau épaisse comme l’italia sont déconseillés tout comme l’Alphonse –Lavallée. On veillera à ce que le raisin soit bien mûr. On avalera la peau et les pépins. On pourra aussi en mâcher quelques uns (surtout du raisin noir) riches en anti-oxydants. Le meilleur rythme est d’un « repas » toutes les deux ou trois heures. La quantité varie de un à deux kilos par jour, parfois trois. Il est recommandé de faire un lavement intestinal chaque jour durant la cure afin de faciliter l’élimination des raisins et des toxines libérées. Il permet de soulager les éventuels maux de tête. On peut aussi commencer la cure par une purge qui videra les intestins. Si vous en avez le courage jeûnez pendant les 2 jours précédents la cure pour en accentuer l’effet, et surtout prenez cette expérience comme une aventure et non une corvée. On peut continuer à travailler pendant la cure, mais il est souhaitable de s’adonner à des activités de loisir de créativité ou de détente, qui permettent de profiter pleinement des effets de la cure. Si vous ne vous sentez pas assez fort pour la suivre seul, faites la dans le cadre d’un groupe comme ceux que nous encadrons. 7.      Pratique de la reprise alimentaire Comme pour un jeûne, il faut soigner la reprise alimentaire sous peine de perdre les effets de la cure et d’avoir éventuellement des ennuis : mal de ventre, accès de fièvre, crise de foie … Cette reprise doit durer environ la moitié de la durée de la cure. Il faut commencer par introduire du végétal sous forme de fruits et de légumes crus ou cuits. Puis des produits  laitiers à digestion facile (yaourt, fromage blanc), de petites quantités de céréales et de poisson à partir du 3e jour. La viande et les autres protéines seront réintroduites en dernier. 8.      Comment agit le raisin En réalité le mode d’action du raisin demeure un peu une énigme. On peut noter son extraordinaire richesse en sucre (de 16 à 18%), supérieur à l’abricot, la poire, la pêche, la pomme ou la fraise. Mais cette cure ne provoque pas d’hyperglycémie, ni anémie au contraire car le taux de ferritine (mesure du niveau des réserves en fer de l’organisme) est plus élevé après la cure. Comme la plupart des fruits le raisin contient très peu de protéines et de matières grasses, mais il est riche en minéraux et en vitamines. Son secret provient peut-être de ses acides organiques, tanins, anthocyanes, flavines et autres. En fait très peu de personnes ont cherché à comprendre pourquoi cette cure donne tant de résultats. Alors Bonne Cure ! ! Dominique et Pierre Juveneton L’Amandier, Lozeron-le-Haut 26400 Gigors et Lozeron tél. : 04.75.76.40.89 amandier.juveneton@wanadoo.fr www.jeune-naturopathie.com

Un coup de Kato dans le contrat

Il n’y a donc aucun Japonais qui veuille affronter Teddy Riner aux Jeux olympiques ? Y’a quelqu’un dans l’archipel pour tenter de faire faire tomber l’idole à Londres ? Pas de réponse. Shinichi Shinohara, le patron des équipes nippones, doit voir le vide. À mesure que les JO se rapprochent, le Japon n’a toujours personne à mettre dans sa case poids lourds.

Et ce n’est pas le Zen Nihon disputé qui a arrangé tout ça ce dimanche sous la coupole dorée du Budokan de Tokyo. Sur la ligne de départ, Keiji Suzuki, Daiki Kamikawa et Kazuhiko Takahashi. Un casting «hollywoodien» qui a abouti en mauvaise série B. Suzuki, 31 ans, a perdu son épaule et peut-être tout espoir olympique en demi-finale. Il a filé à l’hôpital après la compétition. Kamikawa a fait du Kamikawa post titre mondial 2010. Une défaite piteuse contre Momose en quart de finale suivie d’une flagellation en règle. « Je suis paresseux » a-t-il confié en quittant le tapis… Pas mieux pour Takahashi qui ne fait pas mieux que top 8.

Comme lors de la compétition toutes catégories féminine deux semaines plus tôt, c’est un opportuniste qui a pris sa chance. Hirotaka Kato a imité Kanae Yamabe. Ce garçon de 93 kilos (!) et dont la plus belle ligne reste un succès à la Coupe Kano 2006 en…moins de 81 kilos, a surpris Ryuta Ishii en finale. Il a simplement contré d’une poussée un tani-otoshi bien mollasson d’Ishii. « C’est un rêve. Je ne savais plus où j’étais » a commenté un Kato tout heureux de ce succès de prestige. Une victoire parenthèse pour un homme qui est loin des meilleurs de son pays dans sa catégorie de poids.

Ce Zen Nihon a aussi marqué la dernière participation de Yasuyuki Muneta. Le papillon au visage de sphinx va se poser après deux titres mondiaux mais jamais une seule victoire au Zen Nihon. 22, v l’a Muneta le policier. Ce sont des migraines qui vont étreindre Shinohara. Il va devoir supporter la voix de tous les observateurs, du public et d’une critique qui va mettre en avant ce manque de valeur en poids lourds au Pays du Soleil Levant. Bon courage. Mais qu’il ne craque pas. Dans deux semaines, les championnats du Japon par catégories de poids vont mettre fin à ce calvaire. Suzuki, Kamikawa ou Takahashi. Il faudra que l’un d’entre eux réponde à l’appel. Ce championnat couperet règlera le sort des lourds mais aussi de bien d’autres catégories (-48kg, -52kg, -57kg, +78kg, -73kg, -90kg). Dans deux semaines, on saura à quoi ressemblera la meilleure équipe du monde à Londres.
MM
Source : http://www.lespritdujudo.com/actualites-judo.php#2936

La droite après Nicolas Sarkozy

La retraite annoncée du grand (avec des talonnettes) chef, en cas de défaite à l'élection présidentielle, augure d'une période de combat des chefs au sein de l'UMP mais pourquoi pas à droite dans sa totalité.

Marine Le Pen qui veut sortir du carcan Front National (au passé sulfureux) avec son "Rassemblement Bleu Marine" pourrait incarner cette nouvelle figure de la droite dès les élections législatives de juin 2012 ... en attendant cependant que Jean-François Copé ne s'impose dans les années à venir.

Môsieur Mozinor

Présentation de Mozinor

Website: http://www.mozinor.com

- Attention ces parodies peuvent vous gâcher le suspense de films que vous n'auriez encore pas vu .
Mozinor se réserve le droit de faire des trucs pas drôles ou expérimentaux ( volontairement ou non ), quand il en a envie, voir même plus rien sans prévenir, étant entendu qu'il ne s'est jamais engagé à divertir mécaniquement qui que ce soit.
Pour rappel, Mozinor réalise tout, et tout seul, en branchant un micro sur son PC le soir pour se détendre en rentrant du boulot ( qui n'a rien voir avec les médias ou l'audiovisuel ) : Dialogues, Doublages, bruitages, trucages, montage, maintenance et design soviétique du site, entretien des sanitaires.
- Attention ces parodies contiennent des gros mots tel que: bite couilles bâtards
- Merci de ne pas CAPTURER mes créations depuis Dailymotion à l'arrach' pour les re-héberger sur vos comptes : cela dégrade leur qualité vidéo comme des photocopies de photocopies. mettez plutôt un lien vers ici !
- pour infos, Mozinor n'entretient de partenariat avec personne et n'a jamais tiré aucun revenu de ses réalisations.
Mon site ( mozinor.com ) ne contient pas de pubs ( étonnant non ?)
 

Keep in touch

Sources : 

http://www.dailymotion.com/mozinor#video=xh3ayg
et  https://www.youtube.com/channel/UCTIiKt_Bp4gKlFPtHeB3qGw

Le cerveau et ses automatismes

Le cerveau et ses automatismes 1/2 - La magie de l'inconscient

Des séquences animées en 3D prouvent que notre capacité de raisonnement atteint vite ses limites et peine à influencer nos comportements. Des objets banals tels que des allumettes et des chaises permettent des expériences surprenantes quand ils sont manipulés par des chercheurs.

Pour prouver le bien-fondé de leurs thèses, ces derniers n'hésitent pas à s'élancer sur une planche de surf ou à étudier les méthodes des prestidigitateurs. Autant de raisons de s'inquiéter parfois, notamment quand nous apprenons que notre cerveau prend les décisions sept secondes avant que nous en ayons conscience !

Un fascinant périple aux quatre coins du monde, de l'Australie à l'Allemagne en passant par les États-Unis et la Suède, pour observer nos neurones dans tous leurs états.

Source : https://www.youtube.com/watch?v=X93Z0u1hOMw

Le cerveau et ses automatismes 2/2 - Le pouvoir de l'inconscient

À 90 %, les actes que nous entreprenons au quotidien se déroulent à notre insu, avec un cerveau en pilotage automatique... La conscience ne serait ainsi qu'une sorte de clap de fin qui se manifeste lorsque tout est déjà joué - un tour de passe-passe de notre cerveau pour nous faire croire que nous avons encore notre mot à dire.

L'amour est le domaine dans lequel nous sommes le plus assujettis à des automatismes inconscients, mais selon les individus, ce sont quatre cerveaux différents qui président au choix de l'élu(e).
Les ballets que dansent dopamine, sérotonine, testostérone, oestrogènes, endorphine et ocytocine dans notre tête ne peuvent que nous la faire perdre. La grande distribution qui, elle, a les pieds sur terre, a sollicité les neurosciences pour comprendre et faire fructifier nos humeurs "acheteuses".

D'autres experts étudient la part d'intuition qui intervient chez des personnes en état de stress devant une table de casino ou chez des pilotes devant un simulateur de vol.

ARTE

Source : https://www.youtube.com/watch?v=JK90wl0rCVE

Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

"Alors que l'espérance de vie s'accroît dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d'hypertension, d'obésité, de cancers se multiplient; la consommation de médicaments explose. Sommes nous condamnés à avaler toujours plus de drogues pour vivre vieux? Et s'il existait une autre voie thérapeutique ? Depuis un demi-siècle, en Russie, en Allemagne ou aux Etats-Unis, des médecins et des biologistes explorent une autre piste:le jeûne. Les résultats sont étonnants. Les chercheurs soviétiques ont constitué une somme d'études cliniques d'une exceptionnelle richesse? seulement publiées en russe, donc inconnues en occident. De jeunes biologistes de l'université de Los Angeles renversent les idées reçues et démontrent par la biologie moléculaire les puissants effets du jeûne. Ils ouvrent de nombreuses perspectives, y compris dans le traitement du cancer. Si ces scientifiques ont raison, c'est peut-être notre approche de la maladie et du soin qu'il faudra repenser." - Un film de Sylvie Gilman & Thierry Vincent de Lestrade - Images : Images : Thierry Vincent de Lestrade - Chef monteur : Guillaume Quignard - ARTE France & VIA DECOUVERTES PRODUCTION - www.viadecouvertes.fr

http://youtu.be/V2rY0hD8NXI

Dans les pays occidentaux, les cas de diabète, d'hypertension, d'obésité ou de cancers se multiplient, et la consommation de médicaments explose. Depuis un demi-siècle, des médecins et des biologistes explorent une autre piste : le jeûne. Réputé pour sa source d'eau chaude, le sanatorium de Goriachinsk, dans la plaine sibérienne, est aussi connu pour son centre de diète, créé en 1995. En Allemagne, à la clinique Buchinger, sur les rives du lac de Constance, des maladies chroniques sont soignées de la même manière. Aux Etats-Unis, Valter D Longo, professeur de biogérontologie à l'université de Californie, étudie les effets du jeûne sur des souris atteintes de cancer.

LE JEÛNE, UNE NOUVELLE THÉRAPIE? from VIA DECOUVERTES FILMS on Vimeo.

Source : https://vimeo.com/ondemand/lejeunenouvelletherapie

Belle (24) : Lais De Leon

Lais De Leon est un modèle photo brésilien qui a été notamment élue Miss Bikini World et qui appraît régulièrement sur la Page Facebook de Female Fitness Models. La preuve en images .

De gauche à droite

Philippe Poutou (Nouveau Parti Anticapitaliste), Nathalie Arthaud (Lutte Ouvrière) et Jean-Luc Mélenchon (Front de Gauche) nous proposent une société communiste. Les deux premiers y croient peut-être malgré l'échec du modèle soviétique, le troisième, qui a passé plus de 30 ans au Parti Socialiste avant de se disputer avec François Hollande, allie ses talents d'orateur et de l'opportunisme. Il ne vise sans doute pas une transformation radicale de la société mais plutôt quelques places au gouvernement et un bon score aux législatives (donc de bonnes places à l'Assemblée Nationale).

Eva Joly (Europe Ecologie Les Verts) incarne des valeurs modernes comme par exemple le développement humain dans le respect de son environnement, la citoyenneté européenne au-delà des anciennes frontières nationales ou encore l'égalité homme-femme dans la société. Son parcours personnel est exemplaire car issue d'un milieu modeste elle est devenue une magistrate redoutée des financiers spéculateurs. Mais elle peine à convaincre car elle parle vrai, sans ménagement, et en politique, ça fait grincer les dents de ceux qui aspirent à quelques miettes de la part du pouvoir.

François Hollande (Parti Socialiste), François Bayrou (Mouvement Démocrate) et Nicolas Sarkozy (ex-Union pour la Majorité Présidentielle rebaptisée Union pour un Mouvement Populaire) représentent la continuité dans le pouvoir, avec une alternance gauche/centre/droite diront certains, mais sans changement significatif pour d'autres compte tenu des équipes dont ils disposent, formées à l'Ecole Nationale d'Administration pour une bonne partie. Parmi les trois, celui du centre apparaît comme le plus sage, le plus tempéré, un gestionnaire de famille économe.

Jacques Cheminade (Solidarité et Progrès) est un visionnaire. Mais ses projets (coopération internationale autour de la conquête spatiale, approvisionnement en eau de l'Afrique, etc) sont d'une dimension bien au-delà de nos frontières nationales et leur réalisation va bien au-delà du cadre d'un quinquennat. Il devrait briguer le poste de Secrétaire Général des Nations Unies plutôt que celui de Président de la République Française.

Nicolas Dupont-Aignan (Debout La République) et Marine Le Pen (Front National) sont des souverainistes. Ils souhaitent un retour à la nation française forte, à une plus grande autonomie de la France, tant sur le plan monétaire que sur le contrôle des flux migratoires. Ils défendent aussi des valeurs plus traditionnelles sur la famille, l'éducation, la société. La seconde candidate doit toutefois gérer un héritage embarrassant avec un parti politique dont certains dirigeants ont tenu des propos racistes dans le passé.

Le meilleur combattant de tous les temps (5ème édition)

Les compétitions sportives existent depuis près de 5000 ans; depuis les Mésopotamiens qui rendaient hommage aux exploits de Gilgamesh jusqu'aux nouveaux Jeux de Combat SportAccord, en passant par les Jeux Olympiques Antiques puis Modernes.

D'immenses champions ont jalonné l'Histoire.
Qui fut le meilleur parmi les meilleurs ?

Le livre "Le meilleur combattant de tous les temps" donne toutes les réponses :
- par période historique
- et par famille de disciplines (préhension, percussion et disciplines mixtes).

Cette 5ème édition (315 pages), du livre jusque-là consacré aux combattants sans arme, offre pour la première fois un supplément de 23 pages sur les champions avec arme(s).

Lien pour acheter la 5ème édition

Belle (23) : Rama Yade

Rama Yade, née Mame Ramatoulaye Yade le 13 décembre 1976 à Dakar (Sénégal), est une femme politique française. Membre de l'UMP, elle est secrétaire d'État chargée des Affaires étrangères et des Droits de l'homme de 2007 à 2009, puis secrétaire d'État chargée des Sports jusqu'en 2010. Depuis 2011, elle est vice-présidente du Parti radical.

Origines, études et famille

Elle est issue d'un milieu aisé et proche du monde politique sénégalais : sa mère est professeur de lettres et son père, professeur d’histoire et diplomate[2], fut le bras droit et secrétaire particulier du président Léopold Sédar Senghor. La famille quitte le Sénégal pour la France en 1987, elle a alors 11 ans. D'origine léboue et de confession musulmane, elle est éduquée dans un collège catholique, l'Institution Jeanne-d'Arc de Colombes, dans les Hauts-de-Seine. Après la séparation de ses parents en 1990, son père rentre au Sénégal, la mère de Rama Yade et ses quatre filles vivent un moment dans des conditions économiques précaires, dans une cité de Colombes (Hauts de Seine). Rama Yade poursuit ses études en hypokhâgne au lycée Paul-Valéry (Paris) et sort diplômée de l'Institut d'études politiques de Paris en 2000.
En 2005, elle épouse Joseph Zimet, fils du chanteur yiddish Ben Zimet, et qui fut conseiller au cabinet du secrétaire d'État Jean-Marie Bockel.